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焼鳥・なべ処 梟【ふくろう】

私の日記です。焼鳥・なべ処 梟【ふくろう】 肉がカラッとやわらかく揚げられていてボリュームもあり非常にお得だ

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【有機JAS認定】 無添加枸杞ジュース 500ml クコジュース クコ多糖類 ゼアキサンチン ポリフェノール ルテイン


有機クコジュース(ストレート) 原材料名 有機クコ 内容量 500ml 栄養成分表示(100mlあたり) エネルギー/75kcal、たんぱく質/2.8g、脂質/0g、糖質/15.7g、食物繊維/0.6g、ナトリウム/47.6mg、ゼアキサンチン/34.6mg、ルテイン/0.6mg、ポリフェノール/0.23g、クリプトキサンチン/1250mcg、不飽和脂肪酸/0.11g 保存方法 冷暗所にて保管してください。[開封後要冷蔵]1本に約3500粒もの生クコの実をぎゅーっと凝縮しています 「有機JASクコジュース」はこれまで日本で一般的だった乾燥のクコの実では叶えられなかった、生の栄養をそのまま凝縮した果汁飲料です。1本500mlに約3500粒の生クコを生搾りして、日本の有機JAS認定工場にて製造・加工・充填を行っています。 有機JASクコジュースに含まれる栄養成分 生命力みなぎる赤い果実クコの実は、天然栄養素の宝庫です。主要成分である「クコ多糖類」をはじめ、必須アミノ酸を含む18種類の天然アミノ酸、各種ビタミン・ミネラルの他、食物繊維、ポリフェノール類、酵素など人間の理想的な健康維持に欠かせない栄養成分を豊富に含んでいます。1日の目安わずか20mlで生クコ140粒分に相当し、バランス良い栄養補給をサポートします。 注目成分クコ多糖類ゼアキサンチンポリフェノールルチン食物繊維不飽和脂肪酸β-カロチン アミノ酸18種ロイシンイソロイシンリジンシスチンチロシンバリングルタミン酸トリプトファンヒスチジンアラニンプロリンメチオニンフェニルアラニンスレオニンアルギニンアスパラギン酸グリシンセリン 主なミネラル類鉄カルシウムカリウムマグネシウム亜鉛銅マンガン ビタミン類他ビタミンAビタミンB1ビタミンB2ビタミンBビタミンCビタミンE葉酸パントテン酸ナイアシンビオチン 注目の機能性成分「ゼアキサンチン」も豊富に含まれています! また、クコは植物特有のカロテノイド(色素成分)の一種である「ゼアキサンチン」を20ml中に6.9mgと最も豊富に含み、これはほうれん草の「494倍」で、1束100gのほうれん草ならば、約99束のほうれん草に相当します。「ゼアキサンチン」は眼の網膜の黄斑(おうはん)部分に蓄積されている成分で、正常に機能するために重要な働きをしています。 日本のみならず、米国、欧州でもオーガニック認定を取得しています! 八仙の有機JASクコ果汁は唯一の日本有機JASを始め、日本よりも基準が厳しいと言われるヨーロッパやアメリカのオーガニック認定を取得した最高品質の果汁です。また、日本国内でも330種類の農薬検査をはじめ、定期的な安全管理に努めています。 よくあるご質問 飲み方はありますか? ストレートで飲んでいただいても良いですが、果肉が濃いので、お好みで牛乳と割ったり、ヨーグルトにかけてお楽しみいただけます。ドレッシングやデザートなどへのご利用が喜ばれます。栄養価値を損なわないように、熱を加えない方が良いでしょう。 生搾りのクコの実ジュースを始めて聞きましたが? 生のクコの実は非常にもろく繊細で、すぐ潰れてしまうので取り扱いがとても難しい果実です。そのため長い年月をかけてようやく特許技術により貴重なクコ果汁にすることができました。その貴重なクコ果汁は、品質においても、有機JASをはじめとする国際安全品質基準を達成、認定を取得し、世界でも大変希少なものであると言えます。生クコの栄養をほとんど壊すことなく、有機JASの安全品質をお届けできるクコジュースは、貴重で他に類を見ません。 妊娠中や授乳時、または子供が飲んでも大丈夫? 妊娠中や授乳中の方はお医者様と御相談ください。クコジュースには栄養成分が多く含まれておりますので、お子様へはなるべく控えてください。 アレルギー物質は含まれていますか? アレルギー物質は含まれておりません。また、製造の段階においても同じラインでアレルギー物質と混じることはありません。万が一お体に合わない場合は、ご飲用をおやめください。 一般的なドライフルーツのクコの実と違いますか? クコジュース1日分20mlには、約140粒の生クコが使用されておりますので、手軽に飲んでいただくことができます。乾燥クコの実をたくさん食べられない方はクコジュースのほうが適していると言えます。またクコジュースのアミノ酸バランスは母乳に似ており、栄養成分の吸収がよいと言えます。 乾燥クコの実は料理法で熱が加わると失われる栄養素が多いですが、クコジュースは果汁の状態で飲んでいただくので、栄養素を壊すことなく摂取していただけます。
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■商品説明「ナチュラリー アイガード 500mg*60粒」は、眼のブルーライト対策の機能性表示食品です。●ルテイン、ゼアキサンチン含有マリーゴールド配合食品。●アントシアニン豊富なカシスエキスを配合しています。●ルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンの摂取は、黄斑色素密度の増加によるブルーライトなどの光のストレスの軽減、色コントラスト感度の改善により、眼の調子を整える機能があることが報告されています。●合成着色料、香料、保存料無添加です。■届出表示本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンの摂取は、黄斑色素密度の増加によるブルーライトなどの光のストレスの軽減、色コントラスト感度の改善により、眼の調子を整える機能があることが報告されています。■原材料に含まれるアレルギー物質ゼラチン■お召し上がり方1日摂取目安量を守り、水などと一緒にお召し上がりください。【ご注意】・本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。・本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。・1日の摂取目安量を守ってください。・乳幼児の手の届かないところに置いてください。・天然由来の原料を使用しているため、色やにおいが変化する場合がありますが、品質に問題はありません。・原材料をご参照の上、食物アレルギーのある方は医師または薬剤師にご相談ください。・丁寧にかつ衛生的にお取扱いください。・開封後はなるべく早くお召し上がりください。・本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。・本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。・疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は、医師、薬剤師に相談してください。・体調に異変を感じた際は、速やかに摂取を中止し、医師に相談してください。■保存方法直射日光と高温・多湿の場所を避けて保存してください。■原材料名・栄養成分等●品名・名称:ルテイン、ゼアキサンチン含有食品●原材料名:サフラワー油、ゼラチン、カシスエキス末/グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、マリーゴールド色素●栄養成分表示1日摂取目安量2粒当たりエネルギー・・・6.16kcaLたんぱく質・・・0.32g脂質・・・0.434g炭水化物・・・0.242g食塩相当量・・・0.00165g機能性関与成分ルティン・・・10mgゼアキサンチン・・・2mg■原産国 日本広告文責:株式会社ドラッグピュア:201803ok神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者:株式会社ナチュラリー・ヘルスフーズ区分:日本製・健康食品■ 関連商品株式会社ナチュラリー・ヘルスフーズお取り扱い商品ルテイン関連製品ブルーベリー関連製品
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【送料無料】【代引き料無料】 アイガードは、機能性表示食品にリニューアルされました。 ◎『ナチュラリーアイガード』とは?  ルテイン、ゼアキサンチンにカシスアントシアニンを加えた眼のブルーライト対策に適した機能性表示食品【届け出番号:C105】です。 ルテイン: ケールやホウレンソウのような濃緑色葉菜に豊富に含まれる一方、ゼアキサンチンはトウモロコシや柿のような植物供給源に加え、動物性の鶏卵にも野菜・果物と比べて遜色ない濃度で存在が認められています。 マリーゴールドの花弁などの抽出、精製によって実現されてきました。 1日分2粒でルテイン10mgとゼアキサンチン2mgが摂取できます。 カシスアントシアニン カシスはブルーベリーよりもアントシアニンを多く含んでいます。 良質な100%ニュージーランド産カシス(ブラックカラント)を使用しています。 ルテイン、ゼアキサンチン ルテインとゼアキサンチンは、ほうれん草などの緑黄色野菜に多く含まれているカロテノイドの一種です。 ルテインとゼアキサンチンは体内では合成できない栄養素であるため、緑黄色野菜やサプリメントで摂取することをおすすめします。 販売者 株式会社 ナチュラリー・ヘルスフーズ 区分・製造国 健康食品・日本アイガードは、機能性表示食品にリニューアルされました。 ★ナチュラリー アイガード(1個当たり) 名称 ルテイン、ゼアキサンチン含有食品 内容量 30g (500mg(内容液:310mg)×60粒) 全成分 サフラワー油、ゼラチン、カシスエキス末/グリセリン、ミツロウ、 グリセリン脂肪酸エステル、マリーゴールド色素 召し上がり方 1日2粒を目安に、噛まず水または白湯などとともにお召し上がりください。 栄養成分 2粒あたり 熱量 6.16kcal、たんぱく質 0.32g、脂質 0.434g、 炭水化物 0.242g、食品相当量0.00165g 注意事項 ●本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進したりする  ものではありません。 ●1日の摂取目安量を守ってください。 ●乳幼児の手の届かないところに置いて下さい。 ●天然由来の原料を使用しているため、色やにおいが変化する場合がありますが、  品質に問題はありません。 ●原材料をご参照の上、食品アレルギーのある方は医師または薬剤師にご相談ください。 ●丁寧かつ衛生的にお取扱いください。 ●開封後はなるべく早くお召し上がりください。 保管上の注意 直射日光を避け、冷暗所で保存してください。 鮑の輝  1箱 鮑の輝  2箱セット 鮑の輝  お得3箱セット 鮑の輝  お得6箱セット 鮑の輝  お得10箱セット ナチュラリー アイガード 1個 ナチュラリー アイガード お得2個 ナチュラリー アイガード お得3個 ナチュラリー アイガード 超お得6個 ナチュラリー アイガード 超お得12個
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ルテイン・ゼアキサンチン (150粒)2個


>>> 単品1本のご購入はこちら <<< 欧米で話題のルテイン、ゼアキサンチン、ブルーベリー(北欧産)、アイブライト、アスタキサンチン、リコピンを主成分に、セレン、ビタミンC、ビタミンB群などを配合した、パソコン、インターネットなどが必需品の現代人の健康を考えた保健機能食品(栄養機能食品)です。 ルテイン、ゼアキサンチンとはカロチノイドの一種で、緑黄色野菜に多く含まれています。 このルテインとゼアキサンチンは、目の網膜部分の黄班部や水晶体に蓄積されている大事な物質で、人間の目にはそのルテインとゼアキサンチン以外のカロチノイドは存在しないことが明らかになっています。 植物の中ではほうれん草やブロッコリー、特にマリーゴールドに多く含まれており、本品の原料は厳選されたマリーゴールドから抽出しています。 名称 マリーゴールド・ビルベリー加工食品原材料名 サフラワーオイル、アイブライトエキス末、ビルーベリーエキス末(アントシアニン含有)、DHA含有精製魚油、マリーゴールド抽出物(ルテイン・ゼアキサンチン含有)、ビール酵母(セレン含有)、ゼラチン/グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ビタミンC、リコピン、ビタミンE含有植物油、ヘマトコッカス藻体抽出物(アスタキサンチン含有)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12 内容量78.75g(525mg×150粒)※1粒中内容物330mg 賞味期限商品パッケージに記載保存方法高温多湿、直射日光を避け涼しい場所で保存 栄養成分表示 製品5粒/2.625gあたり熱量:16.22kcal、たんぱく質:0.85g、脂質:1.23g、炭水化物:0.44g、食塩相当量:0.005g ビタミンB1:10.97mg、ビタミンB2:4.31mg、ビタミンB6:4.62mg、ビタミンB12:9.98μg、ビタミンC:39.38mg ビルベリーエキス末:150mg、ルテイン:15.53mg、アントシアニン:39.38mg、ゼアキサンチン:0.63mg、セレン:27.56μg、リコピン:2.11mg、アスタキサンチン:3mg、アイブライト:150mg 召し上がり方1日5粒を目安に水で召し上がりください加工者 株式会社マーキュリー東京都東大和市立野4-569-3栄養成分の機能表示 <ビタミンB1>炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 <ビタミンB2>皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。<ビタミンB6> たんぱく質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。<ビタミンB12> 赤血球の形成を助ける栄養素です。<ビタミンC> 皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。ご利用上の注意 ※本品は、1日あたりの摂取目安量を、ビタミンB1は914%、ビタミンB2は307%、ビタミンB6は355%、ビタミンB12は415%、ビタミンCは39%満たしています。 ※ビタミンC、ビタミンB群は多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。 ※本品は保健機能食品(栄養機能食品)です。特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 JAN4947041220027区分 保健機能食品(栄養機能食品)/日本製メーカー株式会社マーキュリー 東京都東大和市立野4-569-3 広告文責(株)マーキュリービス TEL 042-561-6511
価格:14,500円

話題のゼアキサンチンはコチラのサイトで

 

 


 

How Does Lutein Work?

 

 

 

A recent eye check at clinic found that a part of my eye that called retina has clouded area, which have possibilities to lead to macular degeneration!!!

So I have searched a lot and found the most important antioxidant that is crucial for eye disease .

In fact, there are more than 600 different types of carotenoids, but only about 20 make their way into the eyes. and of those 20, lutein and zeaxanthin are the only 2 that are deposited in high quantities into the macular of the eyes.

 

These help to fight free radical damage caused by blue light or sun exposure, a poor diet that increase the risk of vision loss or disorders like macular degeneration!

Researchers at Harvard University have found that supplementing with 6 milligrams daily of lutein can lower the risk for macular degeneration by an average of 43 percent.

 

you don’t have any eye disease so you think you don’t have to take these antioxidants?

NO NO.. you have better to take them regularly. Cuz lutein helps to reduce eye fatigue, glare and light sensitivity, helping to keep the lens and retina at appropriate densities, strengthening eye tissue, and ­helping vision to be more acute!!!!!

 

How much?

 

Most studies show that benefits are greatest when someone consumes 10 milligrams of lutein per day or more (along with about 2 milligrams of zeaxanthin per day).

 

 

 

 

Lutein list?-

 

1. Kale.                    1 cup raw: 22 milligrams

2. Turnip Greens        1/2 cup cooked: 9 milligrams

3. Collard Greens          1/2 cup cooked: 8.7 milligrams

4. Spinach                  1 cup raw: 6.7 milligrams

5. Broccoli                  1 cup cooked: 3.3 milligrams

6. Brussels Sprouts      1 cup cooked: 2 milligrams

7. Corn                        1 cup cooked: 1.4 milligrams

8. Green Beans            1 cup: 0.8 milligrams

9. Eggs                       2 whole: 0.3 milligrams

10. Orange                  1 medium: 0.2 milligrams

11. Papaya                  1 medium: 0.2 milligrams

 

 

食事からルテインとゼアキサンチンをとろう!―

 

左目が炎症しているので、検診にいくと、結膜炎による炎症とは別に網膜に嫌な影があることが判明。

 

以前、右目に網膜裂孔をおこしているので、なんとしても左目網膜を損傷させることは避けたい!!

という思いから調べました。

 

目の主要な色素である黄斑色素濃度をあげることが網膜の病気の改善と関連している可能性のあるこ とが明らかにされています

 

ルテインとゼアキサンチン は、目の疾患の発生率の低下及び進行の遅延にきわめて重要な役割 を果たすとのこと。ガンガン食事からとって、次回の検診でどう変わるかを報告したいと思います。

 

推奨量は 1日 ルティン10mg ゼアキサンチン 2mg

上のルティンが多い食品リストを参考に!

 

 

 

 

ゼアキサンチンが中国人に大人気

こんばんはニコニコ



Marimo 
中学校のオリエンテーション合宿のため
軽食サンド弁当を作りましたお弁当



ラウンド食パンでサンドイッチ



ちょっと過発酵しました


パーティングラインみたいなのがくっきり出たぁ!ガーン



パーティングラインとはプラスチックの射出成形などの際に出来る突起物
型と型を合わせた時の境目の出っ張り








話がズレましたお願い



オムレツサンドは
今回はオムレツをセルクルで作りました。



直径10センチのセルクルを使用
セリアで購入
お菓子作り用品の場所にあります。




ーーオムレツ材料ーー


卵 Lサイズ 2個
塩 ひとつまみ ごくわずか
マヨネーズ 大さじ1
牛乳 大さじ1
てんさいオリゴ糖 小さじ1
(砂糖で代用の場合は小さじ1)

バター 5g
サラダ油 大さじ1





? 卵をしっかりといて、塩、マヨネーズ、牛乳、オリゴ糖を入れしっかり混ぜる。



? 熱したフライパンにバターを溶かして
半熟のスクランブルエッグを作りボウルに移す。



? セルクルの内側に油を塗り
フライパンを熱してサラダ油をしきセルクルをのせセルクルを温めたら中にスクランブルエッグを入れる。弱火で3分ほど焼きひっくり返す。セルクルに厚みがあるので崩れないようにオムレツは下に沈める。

1分焼いて火を止めそのまま粗熱をとる。
このまま冷ますことで形が綺麗におさまります。







? パンをお好みの厚さでスライスしてマヨネーズ(分量外)を片面にぬる。
具材を挟む。


子供用なので、からしは使っていません。



☆ パンスライス2枚、ロースハム3枚、
ビアソー5枚、フリルレタス2枚
レタスはちぎって厚みをもたせるように重ねる。




☆パンスライス2枚、オムレツ






パンレシピ??
生クリームを使用せずに牛乳225ml使用








ズボラすぎる(  ゚ ▽ ゚ ;)
冷凍食品とレトルトと乾麺のコラボ
茹で時間プラス5分で作れる簡単メシ



乾麺の細うどんに木曽路のゴマだれかけ
冷凍食品のすき家の牛丼
食べるラー油、細ネギ、きゅうり


レトルトや冷凍食品を組み合わせるだけでご馳走になるんですよチュー
めんどくさい時におこなう合わせ技!








こちらは
私の大好きなカレーミートソースペンネ

作り始めて気がついた。(;°皿°)



トマトソース、ケチャップの在庫なし



ァ,、'`( ?Д?),、'`'`,、ガーーーン!



でも食べたい?!






ってことで
代用にトマトジュース!煮詰めてコンソメで味付け、炒めた挽肉にはナツメグを少々 
カレーパウダーでスパイシーに♪


挽肉は粗挽きを使用
新玉ねぎを挽肉の3倍量入れてます(笑)
これが私の大好きな食べ方
玉ねぎ大好きラブ


挽肉を大豆ミートにして
ペンネを糖質0麺などにしたら…

( ̄▽+ ̄*) あははん♪ 良いね!








*甘めなにんじんしりしり*


人参 1本
卵 1個
めんつゆ 大さじ1
砂糖 小さじ 半分
ごま油 大さじ1
いりごま 小さじ1


人参を千切りにしてフライパンにごま油をしき中火でサッと炒める。片面に寄せて
といた卵を入れていりたまごを作り
卵に火が通ったら人参と混ぜ合わせる。

めんつゆ、砂糖を入れて味付け。
火を止めていりごまをふりかける。




無限ピーマン
豆苗炒め


常備菜に作ったら

ニヒヒ


即なくなった…。常備にならない!

ピーマン12個も使ったのに

Marimoはピーマン大好きだからね


無限ピーマンレシピ??



ピーマンはビタミンCが豊富に含まれています。
ビタミンCは熱に弱い性質ですが、
ピーマンのビタミンCは熱に強いので加熱調理でも効果が期待できそうです。
その際は短時間での加熱調理をオススメします。

さらにピーマンにはビタミンPが含まれておりその効果はビタミンCの働きを助けコラーゲンの生成を促進し血管を丈夫に保つ働きも期待できます。

美肌効果、アンチエイジング、生活習慣病予防にピーマン!

ピーマンは一年中ハウス栽培していますが、これから夏にかけて露地栽培のものがお値打ちに出回ります。


旬をむかえる野菜は進んでいただきたいですね。


旬の食べ物は自然からの贈り物だと思います。
感謝していただきたいですね照れキラキラ





カラーピーマン 

画像はお借りしています。


カラーによって香りや味が違います。

栄養素も色によって変わります。


色の違いはカロテノイドの違い
カロテノイドとは天然の色素のこと。


赤ピーマンの色素→カプサンチン
カプサンチンは緑色色素クロロフィルが日光によって分解され生成される。トウガラシのカプサイシンとは違います。生活習慣病予防に期待できる。


黄ピーマンの色素→ゼアキサンチン
白内障予防、肌の老化を予防







写真は仕込み中のカラーピーマンです笑


このピーマンは肉詰めになります照れ



うちの子供たち
合宿から帰ってくると
ただいま の次がお腹空いたっキョロキョロアセアセ




だから好きなものを作って待ってます♪
ピーマンの肉詰めは定番ですニコニコ



美味しい笑顔が見えるかな照れ




読んでいただきありがとうございましたピンクハート






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豆苗 また美味しく食べれますチュー

ゼアキサンチンについてこのサイトではなるべくたくさんの関連情報や評判を集めています。

おはようございます!

このまま秋になっちゃうのかなあと

思っていたら今日はちょっと

暑くなりそうですね

 

私は夏が好きなので

もう少し暑さを楽しみたいと思います♪

 

さて本日のランチは

 

雑穀ごはん

ズッキーニの肉巻き

小松菜と春雨のサラダ

トマトとパプリカの冷製スープ

 

  鉄     3.6mg

 食塩相当量 2.7g

 

 

今日はパプリカのお話。

 

パプリカには抗酸化作用の高いビタミンCがたっぷりで、がん予防に効果があるとされるカロテンも豊富です。

 

また、赤いパプリカのカプサンチン、黄色やオレンジのゼアキサンチンという色素にも強い抗酸化作用があります。

 

パプリカのビタミンCはビタミンPの作用により加熱しても壊れにくいのが特徴。

 

油を使った加熱調理をすると栄養素の吸収が高まります。

 

選ぶときはヘタにしわのないものが新鮮です♪

 

 

本日は

スイーツも3種類ご用意しています

 

●ミックスベリーのアイスケーキ  300円

●桃とクリームチーズのかき氷   300円

●ベイクドチーズケーキ      300円   

●ケーキセット(ケーキ+お好きなドリンク) 500円





 

【野菜の産地情報】

たまねぎ 上田市

きゅうり 上田市

こまつな 埼玉県

レタス 長野県

トマト 上田市

パプリカ 上田市

もも 上田市

かぼちゃ 宮田村

ベビーリーフ 長野県

ミニトマト 上田市

 

本日も皆様の

ご来店をお待ちしております♪

 

 




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